Haptonomie Nijmegen
Vitaal evenwicht in voelen, denken en doen

Haptonomie – Haptotherapie

Pijnlijke levenservaringen, problemen thuis, op het werk of ziekte kunnen ons persoonlijk evenwicht verstoren. Dit uit zich bijvoorbeeld in piekeren, jezelf vooral rationeel staande houden, stemmingswisselingen, strakke spieren of – onverklaarde – lichamelijke klachten.

Haptotherapie is de therapeutische toepassing van haptonomie. Zij richt zich op herstel van het persoonlijk welzijn. De therapie combineert een psychologische met een lichamelijke benadering. Door het lijfelijk ervaren van uw gevoelens en deze zinvol te verbinden met denken en doen ontwikkelt u een – nieuw – persoonlijk evenwicht. U werkt aan vermindering van uw klachten en u vergroot uw persoonlijke veerkracht. Het resultaat is doorgaans een sterker gevoel van basiszekerheid en meer levenskwaliteit.

haptonomie nijmegen
Cara Valk is haptotherapeut en begeleidt mensen bij:

  • psychische en lichamelijke overbelasting (stress, burn-out)
  • onzekerheid en angst
  • verwerken van ingrijpende gebeurtenissen of ervaringen
  • (onverklaarde) lichamelijke klachten
  • stemmingswisselingen
  • stagnatie in de ontwikkeling naar een nieuwe levensfase (adolescentie,volwassenheid,ouderdom)
  • relatieproblemen
  • acceptatie van jezelf, je eigen lichamelijkheid
Specialisaties:
  • rouw en verliesverwerking
  • chronische pijn en vermoeidheid
  • omgaan met ziekte en lichamelijke beperkingen
  • niet aangeboren hersenletsel (CVA, beginnende dementie)
  • veranderingen bij het ouder worden, levensvragen, verlies van vitaliteit

In geval van psychiatrische aandoeningen of ernstige lichamelijke pathologie wordt hapthotherapie alleen gegeven in samenwerking met de daarvoor gespecialiseerde hulpverleners.

Wilt u meer weten of een afspraak maken? Bel of neem contact op via het contactformulier.

Haptonomie Nijmegen

Bewaren